Чем могу быть полезна для вас
Индивидуальная консультация
Оценка вашего текущего рациона и рекомендации по его коррекции с учётом ваших индивидуальных потребностей и целей.
Диетология при заболеваниях
Коррекция питания при различных заболеваниях с целью поддержания здоровья и улучшения качества жизни.
Обучение правильному питанию
Семинары и лекции о принципах здорового питания, а также индивидуальные занятия для формирования правильных пищевых привычек.
Спортивное питание
Оптимизация рациона для спортсменов, учитывая их физическую активность, дисциплину и конкретные цели.
Анализ продуктов питания
Оценка качества, а также рекомендации по выбору наиболее полезных и безопасных продуктов на рынке.
Психологическая поддержка
Работа с психологическими аспектами питания, такими как эмоциональное переедание, нарушения пищевого поведения и т.д.
Контроль веса
Эффективные методики и рекомендации по достижению и поддержанию оптимального веса.
Разработка персонального плана питания
Создание индивидуального меню, учитывающего ваши предпочтения в пище и возможные ограничения.
Меня зовут Ксения Панфилова, я профессиональный консультант по питанию
В течение последних 10 лет я работаю в этой области, помогая людям разрабатывать правильные пищевые привычки и улучшать своё здоровье с помощью питания.
Всё началось с моей личной истории. Столкнувшись с проблемами своего здоровья, я осознала, насколько важна роль правильного питания в нашей жизни. После изучения научных исследований и прохождения курсов по диетологии, я решила посвятить свою карьеру помощи другим в достижении их целей в области здоровья и питания.
Сотрудничество со мной не только обеспечивает клиентов информацией о питании, но и предоставляет им рекомендации для принятия осознанных решений в повседневной жизни.
Преимущества работы со мной
- Профессиональная экспертиза
- Индивидуальный подход
- Постоянное обновление знаний
- Конфиденциальность
- Поддержка на каждом этапе
- Доступные цены
Пакеты услуг
1200 грн
Базовый пакет «Старт»
Для тех, кто хочет начать свой путь к правильному питанию и получить базовые рекомендации.
Что входит:
- Первичная консультация (60 мин.).
- Анализ текущего рациона.
- Рекомендации по коррекции питания.
Стандартный пакет «Прогресс»
Для тех, кто стремится к заметным изменениям в своем питании и готов следовать индивидуальной программе.
Что входит:
- Первичная консультация (90 мин.).
- Разработка индивидуального плана питания.
- Две контрольные встречи (по 45 мин. каждая).
- Электронные материалы для самостоятельной работы.
Премиум пакет «Трансформация»
Для тех, кто ищет полное погружение в тему здорового питания и хочет получить максимальную поддержку и обратную связь.
Что входит:
- Первичная консультация с глубоким анализом (120 мин.).
- Разработка индивидуального плана питания с учетом всех особенностей.
- Четыре контрольные встречи (по 60 мин. каждая).
- Электронные материалы и ресурсы для самостоятельной работы.
- Возможность экстренной связи с консультантом по вопросам питания.
